Go to content

Krótka Instrukcja. O Menopauzie

"Mamy XXI wiek. Kobiety mają prawo dobrze się czuć!". Pobierz i przeczytaj Krótką Instrukcję. O Menopauzie - bezpłatny poradnik stworzony wspólnie z kobietami, ich bliskimi, ekspertami zdrowia i fundacjami. Najwyższy czas, aby menopauza przestała być tabu!

Zobacz Instrukcję

Poznaj Krótkie Instrukcje Hello Zdrowie

Każda Krótka Instrukcja to konkretne porady i praktyczne wsparcie od kobiet, które podzieliły się z nami swoim doświadczeniem, od ich bliskich, oraz ekspertów. Przeczytaj, pobierz za darmo i przekaż komuś, kto potrzebuje wsparcia.

Krótka Instrukcja. O Raku Piersi Zobacz instrukcje
Krótka instrukcja. O Poronieniu Zobacz instrukcje
Stwórz z nami kolejną Krótką Instrukcję Napisz do nas

Jak powstają Krótkie Instrukcje?

Słuchamy Waszych historii, szukamy rozwiązań i wspólnie przełamujemy tabu. Pacjentki, bliscy, eksperci medyczni i fundacje spotykają się na warsztatach Krótkich Instrukcji, gdzie każdy głos jest ważny, a o zdrowiu kobiet rozmawia się bez wstydu. Dyskutujemy o potrzebnych zmianach i razem tworzymy poradniki, które wspierają kobiety w drodze do zdrowia.

 

Media o Instrukcji

Zobacz, co o Instrukcjach mówią i piszą media, autorytety i czytelniczki

Poronienie dotyka 40 tysięcy Polek rocznie, a temat ciągle owiany jest tajemnicą. Nie roztacza się opieki nad kobietami, które straciły ciążę, ani nad ich partnerami. Krótka Instrukcja to wielki krok w tej sprawie. To darmowy poradnik, który powstał w oparciu o doświadczenia kobiet i mężczyzn, którzy doświadczyli poronienia, oraz przy wsparciu autorytetów medycznych. Dzięki tej inicjatywie poronienia przestają być tematem tabu.

Dostępność takiej Instrukcji jest na wagę złota. To szansa, by mieć wszystkie informacje w jednym miejscu, móc wrócić do tego, co może powiedział lekarz, a czego nie zapamiętałyśmy, bo byłyśmy w dużych emocjach. To układa w głowie różne rzeczy. Gdybym miała wtedy taką Instrukcję, na pewno bym z niej skorzystała.

Krótka Instrukcja to bardzo ważny poradnik, bo odpowiada na pytania, których boimy się zadać: jak mówić o raku? Jak wspierać kobiety? O co kobiety powinny pytać lekarzy? Gdzie szukać pomocy? Dzielę się z Wami dobrem. Zachęcam, byście również zrobili ten krok.

- Janina Ochojska, Polska Akcja Humanitarna

Uniwersalny i pomocny na każdym etapie choroby przewodnik, stworzony, by pacjentka wiedziała, jaki jest kolejny krok, o co zapytać lekarza, czego może się spodziewać. Instrukcja jest kierunkowskazem, którego potrzebujemy w obliczu zagubienia, strachu, silnych emocji. Wartościowe w Instrukcji są też informacje dla osób wspierających. Krótką instrukcję: O Raku Piersi tak naprawdę powinien przeczytać każdy.

Dla chorych na raka diagnoza może brzmieć jak wyrok - jest niechciany i przychodzi niespodziewanie. Kobiety chore na raka piersi, ich bliscy, ale też lekarze stworzyli poradnik - "Krótką Instrukcję: O Raku Piersi". To dokument, po który warto sięgnąć, szczególnie w pierwszym etapie choroby.

Dołącz do naszej społeczności